تنحيف الجسم يصبح عن طريق فقدان بعض الوزن الزائد عن الطبيعي
قد يصبح تنحيف الجسم من الامور الشاقة علي البعض احيانا
و لكنة اذا تم الالتزام بة و الوصول للوزن المثالى
فان هذا يجعلك تحصل علي جسم صحى مثالى .
و هنالك عدة طرق لتنحيف الجسم منها ممارسة الرياضة و هى اكثر الطرق صحيا .
كذلك اتباع الرجيم و النظام الغذائى الذي يصفة الطبيب
تنحيف الجسم , اهم الطرق لتنحيف الجسم
تنحيف الاجسام
- صور تنحيف
- وصفة تنحيف الجسم
- وصفه تنحيف
