علاج الورم بعد شفط الدهون باقوى طرق و ذات جوده عاليه جداا
التورم و الرضوض هما جزء لا يتجزا من عمليه شفط الدهون، هذا انه اثناء عمليه شفط الدهون يستعمل الجراح الكانيولا لإزاله الدهون من الجسم، فتقوم الكانيولا بتشكيل الكثير من الأقنيه تحت الجلد عندما تتحرك جيئه و ذهابا، فتصبح هذة الأقنيه فيما بعد مليئه بالسائل، و ذلك يعتبر الاسباب =الرئيسى للتورم بعد جراحه شفط الدهون.
تقليل التورم بعد شفط الدهون
يختفى معظم تورم شفط الدهون بعد 3 الي 4 اسابيع بشكل طبيعي، لكنة ممكن ان يستمر لعده شهور قبل ان يتلاشي تماما، حيث يصل الي ذروتة فحوالى اليوم الثالث بعد العمليه بعدها يبدا بالتراجع بعد ذلك.
تذكر دائما الا تقارن تورمك بأى شخص احدث لأن الناس يشفون بشكل مختلف تبعا لصحتهم و ظروفهم الجسدية، و يتوقف ذلك كثيرا علي كميه الدهون المزاله و علي الجروح و العنايه التي يتلقاها جسمك بعد العملية.
فى الواقع ان اروع معالجه لتورم شفط الدهون هو مرور الوقت، فالتورم و الالتهاب عرضان شائعان بعد معظم الجراحات التجميليه و يستغرقان و قتا حتي يشفيا و يكون بالإمكان ملاحظه النتائج.
ثمه بضعه تعليمات بعد الجراحه يمكنها المساعده علي التخلص من التورم بعد شفط الدهون و الشفاء بشكل اسرع. ان اتباع هذة التعليمات و التدرب علي الصبر امران اساسيان للشفاء السريع من عمليه شفط الدهون التي اجريتها، و هذة هى التعليمات:
1. من الواجب ارتداء المشد
كل الجراحين تقريبا يصفون المشد لمرضي شفط الدهون و يطلبون منهم ارتداءة لبضعه اسابيع، هذا ان المشد هو اقوى صديق علي طريق الشفاء بعد شفط الدهون.
مع تنوع الحجوم و الأشكال تقدم المشدات دعما للجسم اثناء فتره الشفاء، حيث ان الضغط المستمر الذي يطبقة المشد علي الجسم يمنع زياده تراكم السوائل تحت الجلد و يساعد الجسم علي امتصاص السائل بشكل اسرع مما يؤدى الي تقليل التورم بعد شفط الدهون. بهذة الكيفية ممكن مشاهده نتائج عمليه شفط الدهون فو قت ابكر.
إن ارتداء المشد بعد الجراحه يساعد الجلد كذلك علي التقلص و التكيف مع المحيط الجديد للجسم مما يمنع بدورة من تشكل التجاعيد و التغضنات بعد الجراحة. توجد مشدات عاليه الجوده بنسيج مسامى مقاوم للميكروبات يسمح للجلد بالتنفس مما يوفر الحد الأقصي من الراحه و يمنع تهيج الجلد.
تأكد من ارتداء ملابس الشد حسب تعليمات الجراح. حيث ينصح الأطباء بارتداء المشد طوال الوقت اثناء اول اسبوعين بعد الجراحه (باستثناء و قت الاستحمام) و مدة 12 ساعه يوميا فالأسبوعين اللاحقين.
2. استخدام كمادات ثلجيه علي المناطق التي تمت معالجتها
تقوم قطع الثلج او الكمادات البارده بدورهما السحرى المعتاد فتخفيف التورم و الرضوض و الانزعاج بعد الجراحة، فاستخدام هذة العلاجات علي الأجزاء المتورمه من الجسم بعد شفط الدهون مدة 15 الي 20 دقيقه فالساعه ممكن ان يساعد فتخفيف التورم فاليومين الأول و الثاني بعد الجراحة،
ولكن احرص علي ان تسأل الطبيب ليقدم لك معلومات تفصيليه مثل: كيف ممكن استخدام الكماده البارده بعد الجراحه و كم عدد المرات، و هذا لأن الاستخدام الخاطئ ربما يضر اكثر مما ينفع.
3. الخضوع لعلاج المساج
ينصح بعض الجراحين بنوع خاص من المساج يسمي تصريف اللمف اليدوى (MLD) من اجل الشفاء من عمليه شفط الدهون، حيث ممكن لهذا المساج اللطيف ان يؤدى الي تقليل التورم بعد شفط الدهون عبر زياده تصريف السوائل التي تتراكم تحت الجلد.
يجب التشاور مع الطبيب فإن و افق فقم بمراجعه مدلك اختصاصى فتصريف اللمف مرتين فالأسبوع لإجراء مساج لطيف، تذكر ان المساج يجب ان يتم بلطف لكى لا يزيد الرضوض و الانزعاج.
يساعد المساج الجيد علي التخلص من التكتلات بعد شفط الدهون.
4. التقليل من الملح
يجب التقليل من مقادير الملح المتناوله حتي يتم التخلص من التورم بشكل اسرع، و هذا لأن الصوديوم يسبب احتباس الماء فالجسم مما يزيد بدورة من التورم و الانتفاخ، و بالتالي عليك ابقاء زجاجه الملح بعيده عن الطاوله لمنع حدوث التورم طويل الأمد فالبطن و الفخذين و مناطق اخرىبعد شفط الدهون.
تقليل تناول الملح لتخفيف التورم بعد شفط الدهون
الصوديوم الذي فالملح يجعل الجسم يحبس السوائل مما يؤدى الي التورم.
5. عدم تناول مشروبات الرياضيين؛ المزيد من الماء بدلا منها
مشروبات الرياضيين مليئه بالصوديوم الذي يزيد من احتجاز المياة فالجسم، لذا ينصح بتجنب مشروبات الرياضيين كالكاتوريد و البويريد اثناء فتره الشفاء من جراحه شفط الدهون كى يتم تقصير لمدة التورم بعد الجراحة، مع بدلا من هذا اشرب الماء بكثره للمحافظه علي رطوبه الجسم.
6. المشى يوميا لفتره قصيرة
غالبا ما ينصح جراحو شفط الدهون مرضاهم بالمشى السريع بشكل يومي اثناء الأسابيع القليله الأولي بعد الجراحة، فهذا يقلل التورم و يمنع خثرات الدم. ذلك لا يعنى بالطبع القيام بالمشى المجهد او بالركض او ايه انشطه بدنيه مجهدة.
7. محاوله فرك الجلد الجاف بالفرشاة
إن فرك الجلد الجاف بالفرشاه له و ظيفه مشابهه لمعالجه المساج اللمفاوي، فعبر تنشيط التصريف اللمفاوى فالجسم يحقق ذلك عديدا من الفائدة التي تشمل انعاش الجلد و تعزيز المناعه و تحسين النتوءات الجسديه (السيلوليت)
إضافه الي تقليل التورم بعد شفط الدهون، حيث يتم تفريش الجسم باستعمال فرشاه شعيراتها طبيعيه موجوده فالكثير من مراكز البيع بالتجزئه مدة 10 دقيقة الي 20 دقيقه قبل الاستحمام. و فخلال عمليه التفريش يتم اعتماد ضربات لطيفه و مديده باتجاة القلب.
8. تناول ادويه مضاده للالتهاب بوصفه طبية
إن مسكنات الألم المضاده للالتهاب كالأسبرين و الإيبوبروفين لا تخفف الألم فقط و لكنها تخفف الالتهاب كذلك و بالتالي التورم، مع هذا و باعتبار ان لهذة الأدويه تأثيرا فتميع الدم الذي يبطئ الشفاء لذلك يجب ان تؤخذ بحذر.
يجب التقيد باتباع تعليمات الطبيب بدقه فيما يتعلق بتناول الأدوية، و ما لم تكن الأدويه المضاده للالتهاب موصوفه من قبلة لا يتم تناولها اثناء فتره النقاهه من عمليه شفط الدهون.
علاج الورم بعد شفط الدهون
