يوم السبت 4:52 صباحًا 28 نوفمبر، 2020

شعر عن النوم , طرق تعلم اللغات والمعلومات الجديدة اثناء النوم

آخر تحديث ب8 اغسطس 2020 الأربعاء 1:03 مساء بواسطة جلاء رائي

بشكل عام ليس من المعروف بالدقه العلميه ما يحدث خلال النوم و لكن ما نعرفه

هو ان كل مرحلة من مراحل النوم تنطوي على مهمه مختلفة خلال النوم العميق

يحدث الترميم الجسدي و اعاده النشاط و الطاقة و عمليات التعلم و الذاكره و التركيز

ويتم التاكيد على ما تعلمناه اثناء اليوم و يجب ان ياخذ الانسان الوقت الكافي

للنوم و الذي رجحه العلماء ان يصبح من 6-8 ساعات يوميا

شعر عن النوم , طرق تعلم اللغات و المعلومات الحديثة خلال النوم

اشعار عن النوم

صور



336 views