احنا خلاص دخلنا على شهر كياك و شهر كياك ده هو اكتر شهر بيصبح فية الجو متقلب
وكمان بتكون خارجين من فصل الخريف في بيصبح تغير جو و تغير الجو ده بيسبب امراض كتير للإنسان
ومن ضمن الأمراض دى هى الذكام و الذكام على ربما ما هو برد شائع و معروف
لكنة مرض صعب جدا جدا بيهد جسم الشخص و بيخلى الشخص مش قادر يتحرك اصلا
والبرد اعراضة بدوم مدة اسبوع مثلا
لكن احنا هنقولكم شويه نصائح عشان البرد يروح بسرعة
اولا بيصبح فية علامات ان الجسم داخل على دور برد زى ان الجسم يصبح تعبان العضم بيصبح اكنة مكسور
وبتحس بوجع فالزور و صعوبه فبلع الريق
اول ما تحس بكل ده يبقى انت داخل على دور برد و الحق نفسك و الحق دور البرد بانك تاخد برشامه مصدر حيوي
دى هتخلى البرد يجى باغراض اخف شوية
واثناء فتره معالجتك للبرد ابعد خالص عن اي حاجه ساقعه و اشرب قرفه بالزنجبيل و يانسون و نعناع
علاج الزكام
ازاى اعالج البرد
علاحات الزكام
