تخفيف الام الدورة , اروع الطرق لعلاج الام الدورة الشهريه
من اقسي الالام التي تمر فيها جميع بنت طوال حياتها الام الدورة الشهريه
لن نستطيع ان نص كمية الالام التي تشعر فيها الفتيات و السيدات فكل شهر مرة فايام الدورة الشهريه
ولا يتوقف الامر علي الالم العضوى بل يمتد كذلك ليشمل الالام النفسية و الإضطرابات و الإكتئاب الشديدين
ينصح بتناول احد المسكنات المحدد من قبل الطبيب و إستخدام قربة دافئة و شرب سوائل دافئه
تخفيف الام الدورة , اروع الطرق لعلاج الام الدورة الشهريه
تخفيف الم الدورات
