8:49 مساءً الأربعاء 17 أكتوبر، 2018

فيتامين ب12 , اهم المعلومات عن فيتامين ب 12

يحتاج جسم الانسان الى الكثير من الفيتامينات والمعادن

المهمه جدا في بناءه وزياده مناعته ضد الامراض

و من اهم هذه الفيتامينات هو فيتامين ب 12 ويعتبر هام جدا لبناء وتكوين

خلايا وكرات الدم الحمراء المسؤله عن نسبة الهيموجلوبين في الدم

ويعتبر مكمل غذائي يمد الجسم بالطاقة اللازمه له

و من المصادر التي يوجد بها فيتامين ب 12 هى الاطعمه مثل اللبن والبيض والسمك

فيتامين ب12 ,



اهم المعلومات عن فيتامين ب 12

فيتامينات ب 12

صوره فيتامين ب12 , اهم المعلومات عن فيتامين ب 12

صوره فيتامين ب12 , اهم المعلومات عن فيتامين ب 12

40 views

فيتامين ب12 , اهم المعلومات عن فيتامين ب 12