9:50 صباحًا الأربعاء 29 يناير، 2020

شد الجسم , تعرف على طرق شد الجسم

قد يحدث بعض الترهلات في جسم الانسان نتيجة العديد من العوامل

مثل فقدان الوزن في بعض المناطق او بعد انتهاء فترة الحمل احيانا

او التقدم في العمر و يفضل شد هذه الترهلات

وتظبيطها حتى تجعل الشخص متقبلا لنفسه

فهنالك العديد من الوصفات الطبيعية او  التمارين الرياضية التي تعمل على شد الجسم

و شد عصلاتة و الحصول على جسم صحي رياضي متوازن

شد الجسم , تعرف على طرق شد الجسم

كيفية شد الاجسام

صورة شد الجسم , تعرف على طرق شد الجسم

صور

صورة شد الجسم , تعرف على طرق شد الجسم