9:57 صباحًا السبت 21 سبتمبر، 2019



رجيم النقاط , ماذا تعرف عن رجيم النقاط

يعتبر رجيم النقاط ما خوذ من انواع النظام الفرنسى
فهو نوع من احد انواع النظم الغذائية الفرنسيه
ويكون طبيعة هذا النظام هو الاعتماد بشكل كبير
على الوجبات المليئة بالالياف الطبيعية و البعد او التقليل
من الوجبات التي تعتمد على سعرات حرارية كبيره
وذلك لان الالياف الموجودة في الاطعمة و خاصة الفواكه
والخضروات تساعد بشكل كبير في عملية الهضم
والقضاء على الامساك

رجيم النقاط , ماذا تعرف عن رجيم النقاط

رجيم نقاط

صور رجيم النقاط , ماذا تعرف عن رجيم النقاط

 

صور رجيم النقاط , ماذا تعرف عن رجيم النقاط

 

159 views

رجيم النقاط , ماذا تعرف عن رجيم النقاط