1:50 مساءً السبت 23 فبراير، 2019








رجيم النقاط , ماذا تعرف عن رجيم النقاط

يعتبر رجيم النقاط ما خوذ من انواع النظام الفرنسى
فهو نوع من احد انواع النظم الغذائيه الفرنسيه
ويكون طبيعه هذا النظام هو الاعتماد بشكل كبير
علي الوجبات المليئه بالالياف الطبيعيه و البعد او التقليل
من الوجبات التي تعتمد على سعرات حراريه كبيره
وذلك لان الالياف الموجوده في الاطعمه و خاصه الفواكه
والخضروات تساعد بشكل كبير في عمليه الهضم
والقضاء على الامساك

رجيم النقاط , ماذا تعرف عن رجيم النقاط

رجيم نقاط

بالصور رجيم النقاط , ماذا تعرف عن رجيم النقاط 5392

 

بالصور رجيم النقاط , ماذا تعرف عن رجيم النقاط 5392 1

بالصور رجيم النقاط , ماذا تعرف عن رجيم النقاط 5392 2

 

73 views

رجيم النقاط , ماذا تعرف عن رجيم النقاط