5:29 مساءً الجمعة 14 ديسمبر، 2018

دايت سريع , رجيم فى وقت قياسى

الدايت لا يقتصر فقط علي نظام غذائي معين
ولكن يجب الالتزام ببعض الامور اثناء ممارسة الدايت
في اي نظام غذائي يجب الاكثار من شرب المياه
وممارسة اي نوع من انواع الرياضة وممارسة التمارين
يجب اتباع خطواط الرجيم كما هي دون تعديل
ودون زيادة او نقصان عن المطلوب
الاكثار من تناول الخضروات والفواكه

دايت سريع ,

رجيم في وقت قياسى

الدايت السريع

صوره دايت سريع , رجيم فى وقت قياسى

 

صوره دايت سريع , رجيم فى وقت قياسى

 

 

 

 

 

 

 

 

44 views

دايت سريع , رجيم فى وقت قياسى