اسرع الطرق لتسمين وجهك بكل سهوله
تعالي اقولك ازاي تزودي وزنك طبعا في بنات كتير رفيعه ونحيفه ونفسها تسمن او تتخن
او تزود وزنها جربتي كل حاجه ومفبش فايده زياده الوزن ليها طرق كتيره ويجب الانتظام
عليها والصبر لكي تصلي الي النتيجه المطلوبه ممكن ان تاكلي الكثير من النشويات
والبطاطس والمكرونات والسكريات كتري منهال كتير وكلي مفتقه اول متصي من النوم
وقبل متنامي واشربي حلبه كتير بعسل اسود الحلبه تساعد علي زياده الوزن بطريقه
ملحوظه ومناطق الانوثه عند البنات فهي مفيده جدا للبنات والشوكلاتات ايضا فهي بها
سعرات حراريه كبيره تعمل علي زياده الوزن وايضا تعمل علي السعاده للبنت وممكن ايضا
اضافه اقراص الخميره بنتشتريها من الصيدليه وهي عباره ان اقراص في علبه مدوره بناخد
منها قرص علي كوب من اللبن او العصير صباحا ومساءا يساعد علي زياده الوزن
حبوب الخميرة للتسمين
حباية الخميرة للتسمين
